گھٹنوں کی ریمیٹزم کے لئے دبانے کے لئے کون سے ایکیوپوائنٹس استعمال ہوتے ہیں؟ روایتی چینی طب کے تخفیف کے لئے 10 دن کا نیٹ ورک ہاٹ اسپاٹ تجزیہ اور رہنما
حال ہی میں انٹرنیٹ پر جن صحت کے موضوعات پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ان میں ، ریمیٹک جوڑوں کا درد (خاص طور پر گھٹنے) کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں تلاش کے اعداد و شمار اور روایتی چینی طب کے نظریہ کی بنیاد پر ، اس مضمون نے ایکیوپنکچر تھراپی اور گرم اسپاٹ سے متعلق سب سے مشہور مواد مرتب کیا ہے۔
1. پورے نیٹ ورک پر ٹاپ 10 سے متعلق گرم عنوانات (6.1-6.10)
درجہ بندی | عنوان کلیدی الفاظ | تلاش کے حجم میں اضافہ |
---|---|---|
1 | بارش کے موسم میں مشترکہ دیکھ بھال | 320 ٪ |
2 | ریمیٹائڈ ایکیوپوائنٹ مساج | 285 ٪ |
3 | گھٹنوں کے بہاؤ کا روایتی چینی طب | 210 ٪ |
4 | ریمیٹزم کے لئے moxibustion | 195 ٪ |
5 | موسم گرما کے ایئر کنڈیشنر جوڑوں کا درد | 180 ٪ |
2. گھٹنے کی ریمیٹزم کے لئے خصوصی ایکیوپوائنٹس کی فہرست
ایکیوپوائنٹ نام | پوزیشننگ کا طریقہ | مساج کی تکنیک | مقبولیت انڈیکس |
---|---|---|---|
کرین ڈنگ غار | گھٹنے کے اوپری کنارے کا درمیانی افسردگی | 3-5 منٹ تک دائرے میں انگوٹھا دبائیں | ★★★★ اگرچہ |
گھٹنے کی آنکھ کا نقطہ | گھٹنے کے ligament کے دونوں اطراف ڈوب جاتا ہے | 1 منٹ کے لئے ایک ہی وقت میں انگوٹھوں کو دبائیں | ★★★★ ☆ |
یانگلنگ کوون | پس منظر کے بچھڑے پر بیرونی اور نچلے فبولا | 2 منٹ کے لئے عمودی طور پر نوکل دبائیں | ★★★★ |
زوسانلی | گھٹنے کے لیٹرل ٹیبیا کے نیچے 3 انچ | بہترین moxibustion اثر | ★★یش ☆ |
3. حال ہی میں ٹاپ 3 مقبول معاون علاج
1.چینی میڈیسن ہاٹ کمپریس پیک:ایک مختصر ویڈیو پلیٹ فارم "مورکا + موٹے نمک" گرم کمپریس کا طریقہ 7 دن میں 8 ملین آراء سے تجاوز کر گیا ہے۔ جلد کے الرجی کے ٹیسٹوں پر دھیان دیں۔
2.ادرک ضروری تیل کا مساج:ای کامرس پلیٹ فارمز کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ادرک کی ضروری تیل کی فروخت میں ہفتہ وار 170 ٪ کا اضافہ ہوا ہے اور استعمال سے پہلے اسے پتلا کرنے کی ضرورت ہے۔
3.اورکت فزیوتھیراپی ڈیوائس:گھریلو سازوسامان کی تلاش کے حجم میں 92 ٪ کا اضافہ ہوا ہے ، اور یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ایکیوپوائنٹ شعاع ریزی کے ساتھ تعاون کریں۔
4. احتیاطی تدابیر (گریڈ اے ہسپتال کی تازہ ترین یاد دہانی سے)
1. شدید لالی اور سوجن کے دوران حرارت کی تھراپی ممنوع ہے
2. 5 منٹ سے زیادہ کے لئے انفرادی ایکیوپوائنٹ دبائیں
3. انفیکشن کو ختم کرنے کے لئے معمول کے خون کے ٹیسٹ کے ساتھ تعاون کریں
5. نیٹیزین کے منتخب کردہ عملی معاملات
کیس کی قسم | تاثرات کا اثر | عمل درآمد کا چکر |
---|---|---|
ایکیوپنکچر مساج + Moxibustion | درد سے نجات 60 ٪ | 2 ہفتے |
سادہ ایکیوپوائنٹ دبانے | صبح کی جمود نمایاں طور پر راحت بخش ہے | 1 مہینہ |
نوٹ: مذکورہ بالا اعداد و شمار ویبو ہیلتھ ٹاپکس ، مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز ، ای کامرس سرچ انڈیکس اور ہیلتھ ایپ سوال و جواب کے شعبوں سے جامع ہیں ، اور انفرادی اثرات میں اختلافات ہیں۔
یہ موجودہ بیر بارش کا موسم ہے ، اور نمی میں تبدیلی آسانی سے مشترکہ علامات کو جنم دے سکتی ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ایک پیشہ ور چینی طب کے پریکٹیشنر کی رہنمائی میں ایکیوپنکچر ٹریٹمنٹ انجام دیں اور کیوئ اور خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے مناسب مقدار میں ورزش کے ساتھ تعاون کریں۔ اگر علامات خراب ہوتے رہتے ہیں تو ، رمیٹی سندشوت جیسی بیماریوں کی جانچ پڑتال کے ل time وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں